Диети за отслабване с пилешко

Диетата продължава 9 дни.
За този период можете да отслабнете с 6 килограма. Първите три дни се яде само пиле без кожа. Може да е печено, варено или на пара. Солта заменете с подправки. През следващите три дни се яде само ананас. През последните три дни се яде пиле и ананас, а каквито количества искате и в каквито варианти ви харесва. 10 минути преди яден пийте чаша вода. През периода на диетата се пие само вода и зелен чай.