Диети за отслабване с пилешко

Един от вариантите на диетата включва пилешко месо, зеленчуци, плодове, сокове и зърнени храни. Можете да отслабнете с 4-5 килограма за една седмица.
Пилешкото месо е чудесен продукт за отслабване, тъй като съдържа по-малко калории от останалите местни продукти. Смила се лесно и съдържа витамини и минерали.
Основното при тази диета различните начини на приготвяне на пилешкото месо. Калориите не трябва да надвишават 1200 на ден, като половината са от пилешкото месо.