Какви храни да консумираме при раздразнен стомах

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
За да заздравите лигавицата на стомаха трябва да консумирате храни
18216

За да заздравите лигавицата на стомаха трябва да консумирате храни

За да заздравите лигавицата на стомаха трябва да консумирате храни, съдържащи протеини. Протеинът помага на организма да „ремонтира” старите увредените клетки. Той е необходим, за премахването на възпаления и язви на стомаха. Пациентите трябва да изберат протеинови храни, с ниско съдържание на мазнини. Високо съдържащите мазнини протеинови храни увеличават производството на стомашна киселина, която причинява допълнително раздразнение на лигавицата на стомаха. Храни с ниско съдържание на мазнини, съдържащи протеин са: постно месо, риба, соеви продукти, бобови храни, нискомаслено мляко и нискомаслено кисело мляко.

1 2 3
4
5
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Здравни съвети
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft