1 Октомври 2013
                
                66928
            
                                                                        
                            Избягвайте солта
                                                                                                Избягвайте излишните въглехидрати
                                                                                                Ограничете суровите храни
                                                                                                Кои най-често срещани храни образуват газове
                                                                                                Захарни алкохоли
                                                                                                Мазните и пържени храни
                                                                                                Храни, подправени с лют черен пипер
                                                                                                Газирани напитки
                                                                                                Избягвайте кафе и алкохол
                                                                                                Дъвки
                                                            
                Избягвайте солта
Избягвайте солените подправки и високо преработените храни. Водата е привлечена от натрий, така че, когато вие поемате по-високи от обичайните количества, временно ще задържите повече течност, което допринася за подут корем.
Здраве
        Любовни
            
            Любовни
            модни
            модни
            отслабване
            
            отслабване
            Съвети за
                кожата
            Съвети за кожата
            Съвети за
                косата
            Съвети за косата
            Фитнес
            Фитнес
                    Коментари
        

 
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                            







