Как да се научим да контролираме емоционалният глад

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Позитивно мислене
Как да разпознаваме истинския глад от емоционалния
4418

Как да разпознаваме истинския глад от емоционалния

Да се научим да разпознаваме истинския глад от емоционалните пристъпи на апетит за храна. Първата стъпка към каквато и да е промяна е да си изясним различията между моментите, когато наистина сме гладни, и онези, когато имаме емоционален пристъп, който ни кара да ядем за успокоение. 

1
2
3 4 5
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Позитивно мислене
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft