Как да си разнообразим скучното работно място

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Как да си разнообразим скучното работно място
3186

Липсата на достатъчно активност на работното място може да навреди сериозно на вас и вашето здраве. Тя увеличава многократно риска от затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания. Еднообразието и застояването на едно място в офиса по цял работен ден е не само скучно и отегчително . То действа демотивиращо. Големите организации осъзнават това и обръщат специално внимание на здравето на своите служители. Много от компаниите в днешни дни насърчават фитнеса, аеробиката и гимнастиката. Те предоставят на своя персонал ваучери за спорт. Някои офиси дори са оборудвани с цял гимнастичен салон за всички свои служители , които искат да се борят със стреса и еднообразието по здравословен начин. Все повече компании създават специални помещения с развлечения като джаги, билярд и други подобни. Активността на работоното място е полезна, както за здравето, така и за финната ви фигура; сполтява екипа и драстично повишава нивата на удовлетвореност от труда ; намалява стреса ; подобрява концентрацията и работната ефективност; спомага за релаксацията ... Все пак, ако вашият офис все още не е специално оборудван и шефът още се скатава за отпускането на ваучери за спорт, то ние ви предлагаме няколко добри съвета как да поддържате формата си на работното място :

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft