13 Октомври 2012
                
                60938
            
                                                                        Защо напълняваме по време на менопаузата
                                                                                                С кои упражнения се сваля коремната мазнина
                                                                                                Може да увеличите рязко консумацията на риба
                                                                                                
                            Консумирайте два-три плода ежедневно
                                                                                                Използвайте само растителни мазнини
                                                                                                Пийте предимно вода, около 1,5 - 2 л.
                                                            
                Консумирайте два-три плода ежедневно
Консумирайте два-три плода ежедневно, зеленчуци в неограничени количества, пълнозърнест хляб – по една филийка на хранене, ориз, макаронени изделия, леща, боб - 4-6 супени лъжици в сварено състояние на обяд и на вечеря.
Здравни съвети
        Любовни
            
            Любовни
            модни
            модни
            отслабване
            
            отслабване
            Съвети за
                кожата
            Съвети за кожата
            Съвети за
                косата
            Съвети за косата
            Фитнес
            Фитнес
                    Коментари
        

 
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                            







