Никога нямаше да ми хрумне да ги смеся! Пия го само от 3 дни, а вече не мога да откъсна очи от огледалото!

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Никога нямаше да ми хрумне да ги смеся! Пия го само от 3 дни, а вече не мога да откъсна очи от огледалото!
307261
Никога нямаше да ми хрумне да ги смеся! Пия го само от 3 дни, а вече не мога да откъсна очи от огледалото!

Кисело мляко и цвекло  - едни от най-достъпните продукти, с които можете да преборите наднорменото тегло . Те помагат на възможно най-скоро да се отървем от две или три килца и да пречистим организма от токсини и вредни вещества.

цвекло с кисело мляко за отслабване

Каним ви да изваете тялото си с вкусен шейк от цвекло и кисело мляко. В резултат не само ще се пречистите, но и ще изгубите 4-7 кг. И това само за 3 дни!

Еликсир от цвекло и кисело мляко

Този метод на загуба на тегло  ще бъде полезен за всеки, който вече е бил на диета и се занимава с  физически упражнения , но стрелката на кантара по някаква причина е спряла да се движи надолу.

цвекло с кисело мляко за отслабване

Тази диета е доста трудна, защото тези 3 дни ще трябва да консумирате само 1,5 кг варено цвекло , 1.5 литра нискомаслено кисело мляко и 1,5 - 2 литра вода . Не забравяйте да пиете достатъчно вода, така че тялото да не се дехидратира, а и да изкарвате токсините с течността.

Това количество храна трябва да бъде разделено на 5-6 хранения. Ако не ви харесват тези продукти поотделно, нарежете цвеклото в блендер и го смелете с киселото мляко. Такъв коктейл е доста по-апетитен.

цвекло с кисело мляко за отслабване

На четвъртия ден можете да добавите към менюто 400 г варено месо или риба, и цитрусови плодове.

цвекло с кисело мляко за отслабване

Внимание! Такава диета е шокова за организма и, разбира се, не е подходяща за всички. Ако имате здравословни проблеми: нарушения на черния дроб, стомаха или бъбреците, в никакъв случай не спазвайте диетата, а изберете по-подходящ начин да отслабнете.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft