Галя Манова от популярния в близкото минало балет „ Сатен “ разказа откровено за един от най-тежките периоди в живота си – сериозен здравословен проблем, продължила осем часа операция и възстановяване, което я принудило да промени изцяло отношението си към работата, почивката и грижата за себе си. В „На кафе“ тя гостува заедно с дъщеря си Карина и призна, че години наред е изразходвала огромна част от енергията си за кариера, докато тялото ѝ не започнало да „иска сметка“.
„Изгубих твърде рано жизнения си ресурс“, призна Галя.
По думите ѝ дълго време е живяла на високи обороти, а натрупаното изтощение постепенно започнало да се отразява както физически, така и психически.
„Всичко, което те е правило щастлива, спираш да можеш да го правиш, защото реално ти си болен, ти си изтощен, прегрял.
Снимка: Нова ТВ
Три дискови хернии във врата
Най-тежкият момент дошъл, когато се оказало, че има три дискови хернии в областта на врата.
Манова се подложила на продължителна операция, при която били отстранени две от тях.
„Премахват ми две, което отнема много дълго време – осем часа, и не мога да издържа да ми махнат и третата. Беше много тежко възстановяването“, разказа тя.
Допълнително усложнение било, че имала алергия към обезболяващи медикаменти.
Така голяма част от неврологичната болка трябвало да понесе без обичайното медикаментозно обезболяване.
Кинезитерапията се оказала ключова
След операцията започнала кинезитерапия.
Като бивша професионална танцьорка, в началото Галя гледала скептично на някои от упражненията, защото ѝ се стрували прекалено леки и елементарни.
Именно те обаче постепенно започнали да променят състоянието ѝ.
С времето тя въвела и редица други промени в ежедневието си – спряла захарта и бързите въглехидрати, ограничила пакетираните храни и започнала да ходи повече пеша, като намалила наполовина придвижването си с автомобил.
„Не само че не е прогресирала, ами я няма“
Най-голямата изненада дошла при контролен преглед за третата дискова херния, която не била оперирана.
По думите на Манова неврохирургът ѝ останал изненадан от резултата.
„Галя, не знам какво правиш, но продължавай да го правиш. Не само че не е прогресирала, ами я няма“, предава тя думите му.
Самата Галя възприела това като знак, че промените в начина ѝ на живот вървят в правилна посока.
Тук обаче е важно да се уточни, че подобно развитие при дискова херния е индивидуално и не означава, че конкретен хранителен режим или движение могат сами по себе си да „излекуват“ всеки подобен проблем.
Почивката вече не е награда
След преживяното Манова казва, че е променила и отношението си към почивката.
„Ако приемаш почивката не като възнаграждение, а като необходимост – базова необходимост, тогава е възможно поне взривът да не е толкова голям като моя“, каза тя.
За нея това се оказва един от най-сериозните уроци – че грижата за себе си не трябва да започва едва когато организмът вече е стигнал до крайно изтощение.
Дъщеря ѝ Карина се готви за бал
По-веселата част от гостуването беше свързана с дъщеря ѝ Карина, която е абитуриентка.
Тя разказа, че с времето отношенията между двете са станали много по-близки и Галя постепенно се е превърнала от строг родител в приятел.
Снимка: Нова ТВ
Разбира се, семейните сблъсъци не са изчезнали напълно.
„Като бързаме и като се бутаме пред огледалото и двете трябва да се оправяме – тогава е страшна работа. Тогава е нашата драматична разправия“, пошегуваха се двете.
За роклята – чак до Косово
Карина вече активно се подготвя за абитуриентския си бал и е избрала доста необичайна дестинация за търсене на рокля – Косово.
„От миналата година съм започнала да ги подготвям мама и тате, че ще ходим до Косово за рокля. Първия път като им го казах, те ми се изсмяха в лицето“, призна тя.
Когато станало дума Карина да отиде само с приятелки, Галя бързо поставила граница:
„В Косово няма да отидеш сама с приятелки!“
И семейни истории от Берлин до Малибу
Майка и дъщеря си припомниха и една от най-големите бели на Карина като дете.
По време на престой в дизайнерски хотел в Берлин тя и други деца започнали да късат декоративни цветя от стена и да ги хвърлят през балкона.
Последвала сериозна сметка за щетите, а децата решили да се извинят по оригинален начин – купили великденски яйца и написали персонални послания върху всяко от тях.
Снимка: Нова ТВ
Семейството има и по-екстремни спомени от пътуванията си.
В Калифорния попаднали на ураганен вятър и град без електричество, а в Малибу усетили силен тътен и вибрации на кей.
Едва по-късно разбрали, че са станали свидетели на земетресение с епицентър в района.
Най-важният урок остава здравето
След всички пътувания, сцени и професионални успехи Галя Манова признава, че именно собственото ѝ тяло е дало най-силния урок.
Да не чакаш да стигнеш до пълно изтощение.
Да не приемаш почивката като лукс.
И да не вярваш, че организмът безкрайно ще издържа на темпото, което му налагаш.
