Диетични пържени филийки - без тесто и брашно, малък разкош от разтопен кашкавал и хрупкава коричка!

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Диетични пържени филийки - без тесто и брашно, малък разкош от разтопен кашкавал и хрупкава коричка!
Диетични пържени филийки - без тесто и брашно, малък разкош от разтопен кашкавал и хрупкава коричка!
1041
Диетични пържени филийки - без тесто и брашно, малък разкош от разтопен кашкавал и хрупкава коричка!
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Апетитно, бързо и много просто ястие с обикновени съставки, което ще ви удиви с богатия си вкус - невероятно вкусен тост с карфиол и кашкавал . Идеалната закуска, че и обяд! В съставките няма брашно, което прави резултата много крехък и мекичък, с хрупкава коричка. Опитайте се да приготвите този Тост от карфиол за закуска и със сигурност ще ви спечели!

тост от карфиол

Тост от карфиол с кашкавал

Съставки за тоста:

1 средна глава карфиол

2 яйца

200 грама кашкавал

подправки на вкус

Приготвяне:

1. Настържете карфиола на ситно ренде, така че консистенцията да е подобна на ориз. Добавете 50 г настърган кашкавал, 2 яйца и подправки на вкус, разбъркайте всичко.

настърган карфиол

2.

Налейте малко олио в тигана, сложете няколко супени лъжици от сместа, сплескайте я с шпатула и оформете „тост“. Пържете за 3-5 минути от всяка страна.

тостове от карфиол

3. Когато филийките се запържат, върху едната добавете малко настърган кашкавал и похлупете с втора. Изчакайте кашкавалът да се разтопи.

тост от карфиол с кашкавал

тост от карфиол

Тостовете от карфиол са готови! Добър апетит!

тост от карфиол с кашкавал

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft