С какво може да ни помогне една кофичка кисело мляко?

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
С какво може да ни помогне една кофичка кисело мляко?
8976
Източник: БГНЕС
С какво може да ни помогне една кофичка кисело мляко?

Една кофичка кисело мляко на ден намалява риска от диабет от втори вид, установи британско изследване. Подобни ползи за здравето могат да се извлекат и от други нискомаслени млечни продукти като прясно сирене и извара.

Редовната консумация на комбинации от различни млечни изделия ви осигурява 24% шанс да се предпазите от диабет.

Учените от университета в Кеймбридж твърдят, че това е първото по рода си проучване, в което хранителните навици са записани предварително, за да се провери дали те биха могли да повлияят на опасността от диабет. "Това проучване показва, че определени храни могат да имат важна роля в превенцията срещу диабет от втори вид и са от значение за общественото здраве.

Тази информация е много обнадеждаваща имайки предвид, че повече са доказателствата относно храните, които вредят на здравето ни и причиняват диабет", коментира д-р Нита Форои, провела изследването. Полезните пробиотични бактерии и специалната форма на витамин К във ферментиралите млечни продукти са причината за намален риск от диабет.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft