Ред тиквички, редче доматки, редче кашкавал и солената торта е готова

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Ред тиквички, редче доматки, редче кашкавал и солената торта е готова
Ред тиквички, редче доматки, редче кашкавал и солената торта е готова
8053
Ред тиквички, редче доматки, редче кашкавал и солената торта е готова
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Лятото е рай за кулинарни експерименти благодарение на изобилието от зеленчуци и плодове, които се продават на всяка стъпка на най-ниски цени. Това е чудесна причина да приготвите нещо вкусно, леко и приятно за окото от тиквички.

Днес предлагаме рецепта за отлична лятна закуска, която не заплашва с излишни калории и предизвиква брутален апетит дори и за тези, които не обичат тиквички под каквато и да е форма. Това е вкусно, здравословно, а също и бюджетно!

ВКУСНА ТОРТА

СЪСТАВКИ

800 г тиквички
3 яйца
150 г брашно
600 г домати
200 г  кисело мляко
200 гр кашкавал
4 скилидки чесън
1 сртък копър
сол и подправки на вкус

 

ПОДГОТОВКА

Настържете тиквички на ситно ренде и изцедете излишната течност. Добавете яйца, копър, сол и подправки на вкус. Можете да използвате готови зеленчукови подправки. След това добавете пресятото брашно и разбъркайте добре до гладкост.

В сух тиган с незалепващо покритие разпределете тестото на тънък слой и запържете от всяка страна за 2-3 минути. Трябва да направите палачинки от тиквички.

Пригответе пълнежа: настърган кашкавал, добавете кисело мляко, чесън, преминали през преса, сол и разбъркайте. Нарежете доматите на тънки филийки с остър нож.

Разстелетекашкавалената  маса върху всяка палачинка, сложете слой домати, отгоре поставете следващата палачинка. Съберете цялата торта по този начин.

Изпратете тортата с домати и тиквички в хладилника, за да се накисне добре. Но ако нямате търпение, започнете да дегустирате веднага. Приятен апетит!

Висок, елегантен, ароматен - това не е просто торта, а цял карнавал от цветове и вкусове! 100 г ястие съдържа само 95 ккал, така че можете спокойно да го определите като основното място в седмичното си меню. Тиквички и кашкавал създават страхотна симбиоза на вкус и са изключително полезни за здравето ви .

 

Почерпете членовете на семейството си с тази красива и вкусна зеленчукова торта. Сигурни сме, че ще харесат ястието толкова много, че ще им трябват поне още една!

Дай твоята оценка:
5 от 2 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft