3 Януари 2013
37621
Когато се подложим на диета - независимо от нейната продължителност и вид, е задължително след края й да направим захранване . То се налага, тъй като по време на диетата сме подложили организма си на стрес и не може изведнъж да се върнем на обичайния си хранителен режим, ако искаме да запазим постигнатите резултати, а също така, и да не стресираме стомаха си.
Един от съветите за първите един-два дни след диетата е..
Опитайте да балансирате храненето си
Как да се захранвате, ако сте били на нисковъглехидратна диета
Трябва да се следват някои основни принципа
Захранването помага да балансирате
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
