Как да се захранваме след диета

Един от съветите за първите един-два дни след диетата, е за консумацията на една елементарна картофена супа.

Ето съставките: (без конкретен грамаж, варирайте при приготвянето и в зависимост колко време и колко човека ще ядат)

картофи, магданоз, сол (по време на цялата диета не сте яли никаква сол, освен естествено съдържащата се в продуктите, която е нищожно количество); кисело мляко, лимони, черен пипер