Японският метод е прост и ефективен: Как се пие вода за отслабване и фигура на японска гейша

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Японският метод е прост и ефективен: Как се пие вода за отслабване и фигура на японска гейша
11977
Източник: blitz.bg
Японският метод е прост и ефективен: Как се пие вода за отслабване и фигура на японска гейша

Японците са пословични с удивителната си упоритост и жажда за знания, което от десетилетия им отрежда водещо място в редица области на науката. Последната японска мода е пиенето на вода за отслабване .

Както знаем, водата е едно от най-важните вещества за човешкото тяло, а вече ви разкрихме и кои са 8-те признака на дехидратация, за които непременно трябва да следим.

Сега учените от Страната на изгряващото слънце разкриха как трябва да пием вода , за да сме стройни и здрави.

вода за отслабване

Според специалистите, незабавно след събуждане е необходимо да се пие чаша вода вместо кафе или чай. След това трябва да си измиете зъбите и едва след 45 минути да започнете закуската. Експертите подчертават, че пиенето намалява глада.

До два часа след закуската е по-добре да се въздържате от следващо хранене.

Така че, пиейки чаша вода на празен стомах и спазвайки балансирана диета през целия ден, човек постепенно ще започне да се отървава от излишните килограми. Освен това след месец захарта и кръвното налягане ще се върнат към нормалното.

вода за здраве

Според Японската медицинска асоциация (JMA) водата на гладно премахва токсините, натрупани за една нощ от тялото, помага да се избегнат киселините, а също така активира метаболизма и чревната функция.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft