18 Ноември 2012
25174
Всеобщо мнение е, че от хляба се пълнее. Но според учени от Израел под ръководството на Олга Рез-Кеснеря смятат, че хляба е един от най-ефективните продукти при намаляване на теглото.
Те са създали дори специална програма за намаляване на теглото на основата на хлебна диета, която вече се счита за един от най-големите пробиви в диетологията от десетилетия, защото тя регулира нивото на серотонина, регулиращ чувството на глад и насищане.
Ако човек яде през няколко часа сложни въглехидрати
Колко филийки хляб могат да се ядат на ден
Подходяща ли е Хлебната диета за диабетици
Първи етап на Хлебната диета
Втори етап на Хлебната диета
Колко време може да се спазва Хлебната диета
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари