12 Декември 2012
38579
Чаша вино притьпява глада
Смокините спират желанието да похапнем нещо сладко
Различните видове суши активират обмяната на веществата
Кефирът (или суроватката)изгаря калории през нощта
Агнешкото повишава изгарянето на мазнините
Агнешкото повишава изгарянето на мазнините
То съдържа много карнитин – биовещество, активиращо обмяната на веществата. Най-добре действа в комбинация с движение всеки ден. Затова се качвайте по стълбите вместо с асансьора, излизайте непременно на разходка през обедната почивка.
СЪВЕТ: яжте по възможност агнешко филе или котлети – съдържат съвсем малко мазнини.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
