4 Април 2012
113829
Ако искате ефект бързо отслабване
Преди да започнете каквато и да е било тренировка
Свивайте бързо краката към горната част на тялото
Клякания - това е едно от най-добрите упражнения
Без коремни преси няма как да стегнем корема
Ако искате да отслабнете бързо, тичайте веднъж седмично
Ако искаме да отслабнем наистина
Ако искате да отслабнете бързо, тичайте веднъж седмично
Ако искате да отслабнете бързо няма как да не потичате поне веднъж седмично на стадиона, а много по-добре е ако го правите два или три пъти седмично все пак целта ни е бързо отслабване. Ако мързелуваме и стоим пред компютъра това няма да стане.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
