Бърза и здравословна диета

вход през zajenata.bg
68860
Бърза диета ден 1 Бърза диета ден 2 Бърза диета ден 3 Бърза диета ден 4 Бърза диета ден 5

Бърза диета ден 3

Закуска: За закуска през този ден трябва да хапнете една филийка "черен хляб" намазана с краве масло и до 50гр. сирене.

Обяд: за обяда на третия ден от тази лесна диета се приемат 100г. шунка зеленчук по избор (препоръчваме морков, но ако не ви са налични може да хапнете каквото имате).

Следобедна закуска: Тази диета продължава с една ябълка

Вечеря на ден трети от тази лесна диета, се състой отново от пилешка пържола (варена или печена на скара) зеленчукова салата.

1 2
3
4 5
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft