Вегетарианско блюдо с див ориз, кестени и тиква

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Вегетариански
Вегетарианско блюдо с див ориз, кестени и тиква
Вегетарианско блюдо с див ориз, кестени и тиква
admin
Добавена от: admin
16208
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

1 глава лук, ситно накълцана
долната половина от 1 малка тиква цигулка, обелена и нарязана на кубчета
200 г сварени кестени, нарязани
4 листа салвия, накълцани, и още няколко листа за сервиране
200 г микс див ориз и ориз басмати
500 мл зеленчуков или пилешки бульон
2 с.л. зехтин
25 г пармезан или вегетарианската му версия (настърган)

Загрейте фурната на 200°С (180°С с обдухване). В тавичка сложете лука, тиквата и кестените със зехтина, накълцаната салвия и подправките. Объркайте добре с ръце. Запечете, докато тиквата започне да става кафява по краищата. Може и да запържите всичко в голям тиган.
Добавете ориза и объркайте добре. Пресипете в тенджера и налейте бульона. Оставете да къкри, докато оризът се свари и поеме бульона. По желание добавете пармезана и прехвърлете в съд за печене. На този етап може да охладите ястието и да го запазите до ден. За да го завършите, загрейте силно грила и запечете, докато хване кафява и хрупкава коричка.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft