Здрав дух-здраво тяло

Първата стъпка, по пътя на лечението, е вярата в собствените сили и волята за успех . Една окуражаваща усмивка може да ни помогне много повече за това, отколкото шепа медикаменти. Но успехът може да бъде постигнат единствено, когато сме в мир със себе си и можем да разберем какво се опитва да ни подскаже собственото ни тяло , когато боледува от определено заболяване. За целта, ние трябва да обърнем повече внимание на човека вътре в нас, на онази потисната същност, която се опитва да ни подскаже нещо, да се разровим в света на емоциите и да изкореним всички негативни мисли и черти, които ни пречат да бъдем силни.