Дишайте свободно
Бебето, което расте във вас, е много чувствително към заобикалящата го среда. Затова, стойте по-далече от химикали и различни химически препарати, които са изключително опасни - например универсалните почистващи средства, които употребяваме всеки ден; разтворимите химически продукти - препарати за отпушване на канали, белина; бои, пестициди и др. Избягвайте да стоите в прашни помещения или в близост до строителни обекти. Задимените и опушени места също са неподходящи. Няма нищо по-вредно от вдишването на цигарен дим, при който се отделя въглероден диоксид. Отравяне с въглероден диоксид може да настъпи и при отопление с печки на твърдо и течно гориво, когато клапанът на комина е затворен или полузатворен, както и в затворено помещение при липса на достатъчно въздух.
Докато сте бременна , избягвайте контакт с котки. Те могат да ви заразят с токсоплазмоза - заболяване, което може да предизвика спонтанен аборт или да доведе до малформации на плода. Котките предават заразата чрез слюнката, урината, фекалиите и млякото. Затова, ако пипате или галите котка, задължително си измийте ръцете след това, дори ако животното е домашно. Изследванията за токсоплазмоза трябва да се правят задължително през първия или втория триместър от бременността .
Купувайте храна само от сигурни места! Измивайте много добре зеленчуците и плодовете преди да ги консумирате.
