3 Февруари 2012
193936
Фитнес упражнения ден 1
Фитнес ден 2
Фитнес упражнения Ден 3
Фитнес ден 4
Фитнес упражнения ден 5
Фитнес Ден 6 и 7
За кого е подходяща програмата
За кого е подходяща програмата
Тази фитнес програма е подходяща за хора, които сега започват с фитнеса. При програмата се цели да има максимална почивка за мускулите, по този начин може да се постигни максимален растеж на мускулите и да не се наблюдават микро разкъсвания на мускулното тяло. Тази програма е подходяща само за хора, които искат да качват мускулна маса, но не и да отслабват!
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
