По-бързо ли да се храним, или по-бавно

Чести клиенти сме на заведенията за бързо хранене , пием газирани напитки в изобилие и изобщо не мислим, че всичко това със сигурност ни убива. Да не говорим, че отдавна сме забравили да се движим - не спортуваме редовно, не се разхождаме на чист въздух. А истината е, че колкото и труден да ни е животът, винаги може да се намери време за разходка и за преосмисляне начина на хранене. Вие, които четете тези редове, помислете за здравето си и не пропилявайте възможността да го спасите!