Как да бъдем по-здрави за нула време

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Защо трябва да закусваме с плодова салата
77263

Защо трябва да закусваме с плодова салата

Защо? Повишава приема на антиоксиданти.

Една смесена салата от портокали, ябълки, грозде и боровинки осигурява 5 пъти повече антиоксиданти, отколкото ако ядете тези плодове по отделно. Съставките, които да включите в плодовата салата, подредени според съдържанието на феноли (вещества, които понижават риска от хронични заболявания) са: червени боровинки, ябълки, червено грозде, ягоди, ананас, банани, праскови, портокали и круши

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11
12 13 14
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft