Народни рецепти с билки при настинка

Друга билка въпреки, че не е българска, но много ефикасна при грип и настинка това е зеленият ча й. Тази билка може да се намери пакетиран в магазините. Билката зелен чай притежава антиоксиданта EGCG. Този антиоксидант спира растежа на бактериите и по този начин ефективно се бори с грипа. Освен това според последни проучвани консумацията на зелен чай намалява риска от заболяване на повечето ракови болести . Въпреки това внимавайте с консумацията на този чай!