Народни рецепти с билки при настинка

Един от най-широките методи за борба с настинката в България е използването на чай. Една от най-добрите билки за лечение на респираторни заболявания това е лайката. Тя е традиционна българска билка. Събира се през пролетните месеци и се консумира като отвара (чай) приготвен само от цветовете на тази билка. Ако имате настинка препоръчваме ви да пиете чай от лайка по 4-5 пъти на ден. Тази билка ще стопли организма и ще прочисти от храчки и други секрети.