Народни рецепти с билки при настинка

Чесънът е един от най-популярните продукти за лечение на настинка в народната медицина . Той има доказани противогрипни свойства. Консумацията на чесън засилва дейността на два вида бели кръвни клетки (макрофаги и Т-лимфоцити). Тези клетки са отговорни за имунния отговор на организма. Поради тази причина по време на настинка е добре да се консумира чесън с всяко хранене.