Съвети за спалнята

Най-важeн, разбира се, е изборът на матрак . Няма как да водим пълноценен начин на живот, ако не сме се наспали добре. Ако се събуждате с болки във врата и гърба, не чакайте повече. Обиколете специализираните магазин за матраци , като веригата Sleep Shop, и с помощта на продавач-консултантите изберете най-удобния за вас матрак.Не пренебрегвайте и възглавницата, тя също играя важна роля за това дали ще сънят ще бъде блажено удоволствие или кошмар.