5 Април 2012
64923
Хранете се в определен час, а не безразборно
Кажете Не на тестените храни
Станете приятели с мазнините
Никога не нарушавайте хранителния си режим
Хапвайте вегетарианско поне веднъж седмично
Доказано е, че предястията, които съдържат до 100 калории
Кажете Не на тестените храни
Забравете за тестените храни!
Научно доказано е, че хората, които ядат повече пълнозърнести храни, имат по-малко мазнини, особено в коремната област. Ето защо е добре да замените белия хляб и обикновената паста с пълнозърнести такива. Освен че спомагат за запазването на добрата форма, те създават и чувство за ситост.
Още от "Съвети за кожата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
