Как да имаме повече самочувствие

Направи си бюджет. Ако това не е типично за теб, отдели малко време и се опитай да го направиш въпреки това. Да установиш контрол над финансите си е първата стъпка към едно по-здравословно отношение към парите. Противно на това, което си мислят много хора, а именно, че самочувствието се заключава в притежанието на много пари, то всъщност произтича от ясната представа за това, което имаш и това, от което се нуждаеш.