Как да прегледаме сами тялото си

- Кожата, която внезапно е станала по-бледа на цвят, може да говори за анемия.

- Провери се за обриви. Ако имаш някакви обриви на сгъвките си – например, между сгъвките на пръстите си или сгъвката на лакътя си – може да имаш някаква екзема. Ако имаш обрив в областта на слабините или предмишниците, вероятно имаш гъбична инфекция.

- Проверявай се за бенки поне на всеки шест месеца. Виж дали бенките или луничките ти са се променили и следи за разлики в симетричността, ръба, цвета, диаметъра и височината на бенките си. Ако забележиш нещо странно, веднага отиди на преглед при специалист. А най-добре иди при дерматолог да ги прегледа и да ти каже дали някои от тях имат нужда от специално втимание.