Как да бъдем здрави и в тонус

Да се справим с болките в гърдите преди “критичните дни”   Много от жените 4-5 дни преди началото на “критичните дни” започват да изпитват силни болки в гърдите.  Предменструалният синдром с всички негови неприятни усещания е налице при около 80% от жените. Оттокът в тъканите на млечните жлези преди цикъл е реакция на хормоналните промени. Това е естествен процес, за който е нормално да протича повече или по-малко болезнено. Ако гърдите не само увеличават своите размери, но стават “каменни” и твърде болезнени, трябва да се потърси съвет от специалист. В този случай е голям рискът от развитие на мастопатия, фиброаденом и киста.