Как да се справим с килограмите, които качваме през менопаузата

В този период от живота си жените трудно свалят килограми.

Настъпването на менопаузата може да бъде стресиращ и неприятен период за много жени. Тялото се променя, фукнциите му също и това се отразява директно върху самочувствието на дамите.

След менопаузата почти всички жени качват по няколко килограма и то в коремната област. Този неприятен феномен е нормален и се дължи на хормоналните промени.