Как да отслабнем със зехтина

Този уникален продукт е извор на витамини K, B, D, F, C, A и Е, които спират действието на токсичните свободни радикали и подмладява организма и вътрешно, и външно. Но най-ценното в него са ненаситените мастни киселини, чиято полза е неоспорима. Олеиновата, линоловата и линоленовата киселини са основата на зехтина. Желаещите да укрепят кръвоносните си съдове, да подобрят зрението си, да намалят риска от развитието на ракови заболявания, да се предпазят от безплодие, трябва да включат продукта в основното си меню.
Освен всичко останало, зехтинът е отлично средство за отслабване, въпреки високата си калоричност, присъща на всички видове масла. Това се дължи на факта, че е 100% усвоим от организма и действа благоприятно върху него.