Как да отслабнем бързо със салатена диета

Препоръчителни продукти за приготвяне на салати
Зелена салата, домати, цвекло, чушки, череши, ябълки, мандарини, аншоа, маслини, каперси, сирене, ядки, семена, хляб, пълнозърнест хляб, паста, кафяв ориз, боб, яйца, морски дарове, пилешко, свинско, агнешко, говеждо, йогурт, горчица, зехтин, орехово олио, сусамово олио, балсамов оцет, винен оцет, лимонов сок, портокалов сок, черен пипер, свежи билки