Хипохондрията разболява

Не Ви остават много начини за действие - проявете здравословен егоизъм. По-често прекарвайте далеч от хипохондрика. Старайте се да се обграждате с позитивно настроени хора. Потърсете успокоение в работата си (ако тя Ви доставя удоволствие). Излизайте на разходки сред природата, похапвайте малки количества черен шоколад.

В никакъв случай не прибягвайте до 'помощта' на алкохола, антидепресантите и други "успокоителни" вещества!!!

И не забравяйте английската поговорка:

" .Хипохондрикът е човек , който се чувства добре, само когато се чувства зле."

Бъдете разумни и силни! Успех!