От какво зависи метаболизма ни

Веднъж образували се мастните клетки не изчезват, а само се свиват т.е. ако като деца сте били пълни вероятно имате по-голяма предразположеност към трупане на излишно тегло. Причина за това може да e инсулиновата реакция, която се проявява при консумирането на въглехидрати. При едни хора тя е по-бурна, при други умерена, при трети – слаба. Колкото повече инсулин се отделя, толково по-бързо глюкозата се складира в мастните депа. Несъмнено това е неприятна истина, но има и хора, които са се преборили с този свои проблем.