Канела и ябълка-Вече само това пия, като усетя, че започвам да наддавам на тегло и имам високо кръвно-Ето рецептата!

Тази много лесна за приготвяне, но изключително витаминозна смес има свойството да пречиства тялото ни.

Пектинът, който се съдържа в ябълката и етеричните масла в канелата стимулират храносмилането, като помагат за пречистване на стомашно-чревния тракт. Сместа от ябълка и канела  има уникалното свойство да  нормализира кръвното налягане , а освен това е и чудесна на вкус и аромат.

За целта настържете на ситно, смачкайте или пасирайте 1 цяла ябълка, заедно с кората.