20 Август 2012
154297
Кога настъпва климаксът при жените
При менопауза приемайте повече витамини
Храна при топли и студени вълни
Ако ви се подува корема, намалете солта
Опитайте се да откажете цигарите и алкохола
Важен ли е спорта при менопауза
Диети и упражнения при менопауза
Не се отказвайте от секса при менопауза
Как се потискат симптомите на менопауза
Кога настъпва климаксът при жените
Климаксът обикновено настъпва след 45-годишна възраст, но много често започва и по-рано (т.нар. ранна менопауза). Той е съпроводен от хормонални промени (намалява нивото на естроген и прогестерон в организма), увеличаване на холестерола в кръвта, недостиг на калций, спиране на цикъла, често напълняване, топли и студени вълни, прекомерно изпотяване (особено нощно време), подуване на корема, инконтиненция на урина, колебания в настроението, понякога депресия и др.
След менопауза е по-голям риска от сърдечно-съдови заболявания, заболяявания на костната система, рак на гърдата, вагинални и уроинфекции.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
