13 Ноември 2011
195164
Да отслабнем с плуване
Упражнения за отслабне на корема
Лесно отслабване с коремни преси
Упражнения за долните коремни мускули
Упражнения за сваляне на излишните мазнини
Упражнение за отслабване в корема
Упражненията е добре да се съчетаят с диета
Лесно отслабване с коремни преси
Коремни преси - изпълнението на това упражнение за отслабване е ясно на всички. Ляга се на земята краката са успоредни и затиснати с нещо така, че да не се надигат. Тялото се повдига нагоре. Невероятен ефект за красив и стегнат корем. 100% с това упражнение ще отслабнете в коремната област и ще придобиете красиви коремни плочки .
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
