Ефикасни домашни рецепти срещу настинка и грип

Сместа от мед и пресен лимонов сок има успокояващо действие върху болките в гърлото и спомага за намаляването на дразненето при кашлица. Продукти като пчелно млечице и пчелен прашец имат високо съдържание на хранителни вещества и ензими, които убиват бактериите. Високото съдържание на полезни съставки в лимоните, витамин С и антиоксиданти, стимулират имунната система и ускоряват процеса на оздравяване при настинки. Смесете сока от половин лимон с 2-3 супени лъжици мед, пийте от получената смес колкото искате, като лекарствена смес или за превенция.