Упражнения за жени-скачане на въже за отслабване

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Можете да използвате скачането на въже като загряване
39686

Можете да използвате скачането на въже като загряване

Бъдете търпеливи. С течение на времето ще ставате все по-умели и по-издръжливи.

Можете да използвате скачането на въже като загряване преди традиционната ви тренировка или за поддържане на форма.
За жените е изключително важно да скачат на въже със специален спортен сутиен, за да запазят формата на бюста.
И последно, макар че няма нужда да се подсещаме за това. Ако тренирате вкъщи, отворете прозореца широко.

1
2 3 4
Упражнение и фитнес
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft