Най-добрият начин да се ободрите, без да прибягвате до кофеинови напитки, е да пиете витаминозен коктейл. Поглезете сe с любимите плодове, съчетани в различни пропорции.
Запомнете и една малка тайна - за да направите традиционното съчетание от цитрусови плодове още по-полезно, може да използвате джинджифил . Той притежава забележителни свойства: очиства тялото от токсините, намалява холестерола в кръвта, ускорява метаболизма и засилва имунитета.
За ударна подсилваща и енергизираща смес се нуждаете от 2 банана (намачкани на фино пюре), 1 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил (или сух, на прах), сока от 2 портокала и сока от 1 лимон. Разбъркайте всичко заедно и добавете вода до желаната от вас гъстота.
Вашият истински витаминозен коктейл е приготвен!
