11 Ноември 2012
76168
Не забравяйте да закусите
Натоварвайте мускулите по време на разходка
Яжте по-често, но по малко
Намалете употребата на мазнини
Говорете по телефона изправени
Движете се
Танцувайте
С 40 минути работа около цветята ще изгорите 200 калории
Откажете се от всички рецепти за гладуване
Ако четете или гледате телевизия в седнало положение....
Ако имате 5 минути...
Намалете употребата на мазнини
Намалете употребата на мазнини. Преработвайки мазнините, организмът изгаря по-малко калории, отколкото при преработването на въглехидратите.
Диети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
