Шест съвета за добро и слънчево настроение

Жителите на големите градове постоянно са атакувани от дразнещото въздействие на факторите на градската среда: технологични пейзажи, шум, забързани хора. При първа възможност се отправете на разходка в парка, а най-добре е през уикенда да си организирате бягство от града. Природата има свойството да въздейства благотворно върху когнитивните процеси и дори може да подобри краткотрайната памет. Но дори и да не го направи, ще се раздвижите и определено ще си припомните, че тракането по клавиатурата и движенето на мишката не се водят за спорт или начин на почивка.