4 Юни 2014
29930
Източник: struma.com
Всекидневният прием на калорична и некачествена храна забавя метаболизма и затова се подува корема.
За да се справите подутия корем ние ви предлагаме три рецепти.
Летен чай от мента
Зелените листа от мента помагат за ускоряването на метаболизма и подтискат апетита. Препоръчват се две чаши дневно за да се справите с този проблем.
Свеж сок от ананас
Малко калории и голямо количество вода с витамини и минерали – това съдържа ананасът, който намалява апетита и спира преяждането.
Сложете половин ананас в блендер и добавете две лъжици ленено масло. Това е всичко, сложете в чаша и изпийте този чудотворен сок.
Напитка с черен шоколад
Черният шоколад е пълен с антиоксиданти, Шоколадът намалява апетита с 72% и се чувствате сити. В блендер смесете 2дцл. кисело мляко, 2 лъжици мед, и 50гр. черен шоколад, с половин банан. Тази напитка може да ви замести едно хранене.
Напитка с черен шоколад
Черният шоколад е пълен с антиоксиданти, Шоколадът намалява апетита с 72% и се чувствате сити. В блендер смесете 2дцл. кисело мляко, 2 лъжици мед, и 50гр. черен шоколад, с половин банан. Тази напитка може да ви замести едно хранене.
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
