Как да се справим с апетита през зимата

Ако сте опитали всичко изброено по–горе, но не сте постигнали особен резултат, ви съветваме да ядете повече плодове и зеленчуци. Освен, че са полезни, те наистина ще ви създадат усещане за ситост. Е, поне за няколко часа.