Освежаващ плодов шейк

Добавена от: admin

22 Декември 2011

15184

Източник: zajenata.bg

Ключови думи:

Тип ястие:

Вид меню:

Коктейли

Освежаващ плодов шейк

свързани рецепти

Коктейли Освежаващ ягодов шейк

Коктейли Млечно-плодов шейк с виолетки

Коктейли Плодов шейк с диня и ягоди

Коктейли Плодов шейк за по-добър имунитет

Добави в
Мойте Рецепти

Приготвяне: 30 мин

Готвене: 60 мин

Общо: 90 мин

Хранителна стойност: 500 kcal

Необходими продукти

банани - 1 брой
кисело мляко - 150 мл
сок от ананас - 300 мл
сметана - 200 грама кокосова
малини - 100 грама
вода - 100-200 мл

Коктейлът се приготвя като се пасират всички съставки - бананът заедно с киселото мляко, сока от ананас, кокосовата сметана, малините, които по желание може да замените и с ягоди.

Всички съставки се разбиват в блендер. Сместа се разрежда с малко вода на око и се сервира.