24 Февруари 2012
49671
Прегърнете някого
Миризмите оказват силно въздействие върху лимбичната система на мозъка
Отделете 10 минути за кратка медитация
Поставянето на цел е добър начин да запазите доброто си настроение
Спазвайте чуждите желания
Не се подигравай на чуждите мечти и желания
Прекарвай повече време с хората, които обичаш
Вежливостта отваря доста врати
Научете се да се извинявате
Не клюкарствай
Оставете лошите моменти в миналото
Дори и при сериозен скандал, внимавай какво казваш
Истината е най-добрата възглавница
Ако ти хрумне нещо интересно – запиши си го
В началото на работния ден се заеми най-досадната работа
Забрави израза „Длъжен си да ми…
Отделете 10 минути за кратка медитация
Медитирайте
Чувствате се смазани от пътуването до работата и обратно? Отделете 10 минути за кратка медитация . Съвсем сериозно! Това може да означава просто да поседите и да се вслушвате в дишането си . Можете да медитирате и докато вървите или вършите нещо простичко. Изследванията показват, че хората, които медитират през деня, са по-щастливи, защото умеят да степенуват нещата.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
